yog abhyas aur gayatri jaap

About The Book

زیر نظر کتاب “یوگ ابھیاس اور گائیتری جاپ” برہمانند کی کتاب ہے۔ یہ ایک مختصر سی کتاب میں جس میں یوگ سادھنا کے آٹھ بھاگ جسے اشٹانگ یوگ کہتے ہیں، وہ آٹھ انگ ہیں، یم، نیم، آسن، پرانایام، پرتیاہار، دھارنا، دھیان اور سمادھی ہیں۔ ان آٹھ انگوں کو نہایت آسان اور مختصر لفظوں میں بیان کیا گیا ہے۔ چونکہ یوگ عمل کے دوران رشی، منی کچھ منتر جاپ بھی کرتے ہیں، اس کتاب میں اس گائیتری منتر کو سنسکرت رسم الخظ کے ساتھ اردو میں بھی نقل کیا گیا ہے، پھر اس کے ایک ایک لفظ کی اردو میں تشریح کی گئی ہے۔ کتاب کی زبان ملی جلی ہندوستانی ہے۔ البتہ کہیں کہیں سنسکرت کی مشکل لفظیات بھی ہیں۔

by Brahma Nand Nanda